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女子瘦身告成后很不愉快又吃成200斤大胖子

  一名英邦女孩体重230斤,通过节食减肥,获胜瘦到160斤。却挖掘瘦下来无法让我方欣忭,于是她又增至203斤。

  这个胖女孩叫Ioana Chira,本年27岁,是一名流力资源分解师。18岁时她的巡捕梦碎了,于是先导入神百般垃圾食物,体重也先导暴增,达230斤。

  为了减肥,她先导了“特别节食”,很疾体重降到了约160斤。减肥计划日程表但她也挖掘,瘦下来的她并不欣忭。但她认识到苗条并没有让我方欣忭。

  她认为掌管饮食掌管体重,让她太贬抑了,让生涯少了许众欢乐,冤枉求瘦的人生又有什么事理呢。

  于是,Ioana又复兴了以前的食量,又加紧熬炼让我方增重。减肥计划书目标当前她又胖回来了,体重是203斤,又穿上了加加大码的衣服,她认为现正在的我方更自负。

  Ioana之前是不运动的,现正在她每周都市熬炼5次,还会参与舞蹈课程,闲居众增加高卵白食品。

  Ioana现正在身体比以前强壮众了,她说:“投资我方是她人生最无误的定夺,当前变得更康健了,也变得更乐观了。我爱好现正在的身体,会让我生气满满,具有动力跟标的。”

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